Posts By Zoe Hart

Hroniskas un akūtas zobu sāpes

Miljoniem cilvēku katru dienu piedzīvo diskomfortu, kas saistīts ar zobiem, un diemžēl ne visi dzīves apstākļu dēļ spēj kaut ko darīt lietas labā. Zobu sāpju mokas var ietekmēt jūsu ikdienas rutīnu no košļāšanas līdz vispārējam diskomfortam. Bez nepieciešamās ārstēšanas zobu sāpes var pasliktināties un ar laiku stāvoklis kļūs aizvien smagāks. Ja jūs ir piemeklējušas zobu sāpes, jāieplāno tikšanās ar zobārstu, lai mazinātu diskomfortu un ārstētu problēmas galveno cēloni.

Akūts un hronisks zobu sāpju veids

Akūtas zobu sāpes

Ja zobu sāpes ilgst mazāk nekā sešus mēnešus un rodas tikai periodiski, tās var uzskatīt par akūtām sāpēm. Ar šāda veida zobu sāpēm arī nepieciešams vērsties tuvākajā akūtajā zobārstniecībā, taču problēma jāizklāsta zobārstam savlaicīgi, jau nākamajā pārbaudē.

Hroniskas zobu sāpes

Ja jūs ciešat no zobu sāpēm, kas ilgst vairāk nekā sešus mēnešus un ir regulāras, jums pēc iespējas ātrāk jāmeklē ārstēšana. Īpaši svarīgi ir vērsties pie zobārsta, ja sāpes kļūst stipras vai traucē jūsu ikdienas aktivitātēm.

Biežākās ārstēšanas metodes

Ja zobu sāpes izraisa smaganu vai periodonta slimība, obligāti jāveic individualizēta periodonta ārstēšana. Sakņu kanālu tīrīšana var ārstēt zobu infekcijas un pastāvīgi samazināt nepatīkamo zobu jutīgumu. Pacienti, kuriem tiek veikta šī procedūra, parasti izjūt ievērojamu atvieglojumu un var atkal baudīt komfortablu ēšanu un runāšanu. Speciālisti vienmēr cenšas saglabāt dabīgo zobu, tomēr, ja zobs ir nopietni bojāts vai kariesa apjoms ir pārāk izteikts, kā pēdējo metodi izmanto ekstrakciju (zoba izraušanu). Arī bruksisms jeb zobu griešana var palielināt jutīgumu un izraisīt zobu vai žokļa sāpes.

Lai atjaunotu jūsu smaida kosmētisko un funkcionālo izskatu pēc zoba izraušanas, tiek piedāvāta arī zobu aizvietošana ar zobu tiltiņiem, implantiem.

Labas zobu higiēnas ievērošana – zobu tīrīšana ar fluoru saturošu zobu pastu, zobu diegošana, mutes skalojamā līdzekļa izmantošana un regulāri zobārsta apmeklējumi palīdz novērst zobu problēmas. Vienmēr ieteicams izteikt savas bažas zobārstam, īpaši tad, ja zobu sāpes ir apgrūtinošas. Akūtas zobu sāpes sākotnēji var būt paciešamas, taču vislabāk ir ieplānot vizīti, lai savlaicīgi ārstētu jebkuru problēmu. Tomēr ja tās piemeklē pēkšņi, Dr. Jūlijas Katkevičas klīnika piedāvā palīdzību visas diennakts garumā.

Uzņēmuma budžeta plānošana un grāmatveža iesaiste tajā

No budžeta plānošanas nevar izvairīties neviens. Ikdienā to veicam katrs savā ģimenē, bet par to domā arī uzņēmumi, iestādes, arī valsts un, protams, Eiropa kopumā. Tas ir svarīgs un atbildīgs darbs, kurā noder grāmatveža zināšanas. Šoreiz plašāk par uzņēmuma finanšu plānošanu.

Kad plānot?

Uzņēmuma budžets lielākoties tiek plānots kalendārajam gadam, taču jārēķinās, ka decembrī jau pilnīgi noteikti ir par vēlu to sākt darīt, līdz ar to eksperti parasti budžeta plānošanu iesaka veikt rudenī. Protams, nepastāv nekādi noteikumi par labāko budžeta plānošanas laiku, līdz ar to katrs to var darīt sev ērtākā laikā.

Kā plānot?

Līdzīgi kā nav noteikts laiks, kad plānot budžetu, tā arī nav striktu vadlīniju par to, kā tas veicams. Viss atkarīgs no konkrētā uzņēmuma finanšu iespējām un mērķiem, kā arī tradīcijām un citiem faktoriem.

Mūsdienu mainīgajos apstākļos daudzi uzņēmēji ir teikuši, ka šobrīd plānot nākamo gadu ir teju neiespējami, jo notikumi mainās ļoti ātri, tos nav iespējams. Līdz ar to arī budžeta plānošana ir sarežģīts darbs, ko patiesībā iespējams veikt vien aptuveni, jo patiešām – viss var mainīties, dažādi ārējie apstākļi var ieviest korekcijas rūpīgi izplānotajā. Tam jābūt gataviem.

Pēc savas būtības uzņēmuma budžets ir kā finanšu plāns, kurā atainoti plānotie ieņēmumi, izmaksas, dažādi ieguldījumi gan nākamajā gadā, gan ilgtermiņā. Dažas kompānijas gatavo gan īstermiņa, gan ilgtermiņa budžeta plānus. Budžets ir kā palīgs un špikeris uzņēmuma vadībai konkrētajā laika posmā. Tas nemitīgi atgādina par mērķiem, uz ko uzņēmums tiecas.

Tas ir arī veids, kā uzņēmumam pieņemt pārdomātus ilgtermiņa lēmumus, izvairoties no spontāniem lēmumiem, kādi īpaši bieži var gadīties nelielos uzņēmumos.

Kas plāno?

Lielākoties budžeta plānošana ir kopdarbs, kurā iesaistās uzņēmuma vadība, grāmatvedis un, iespējams, arī citi kolēģi. Viss atkarīgs no uzņēmuma lieluma. Jebkurā gadījumā ir skaidrs, ka bez grāmatveža un grāmatvedības datiem šajā procesā neiztikt. Lai plānotu nākotni, jātur acu priekšā konkrētā brīža finanšu rezultāti un, balstoties uz tiem, jāpieņem nākotnes lēmumi. Grāmatvedis te būs lielisks sabiedrotais.

Kāda ir advokāta loma tiesvedībā?

Ja gadās būt iesaistītam kādā tiesvedībā, ir visai skaidrs, ka, ja vien neesat eksperts juridiskajā jomā, noderēs jurista vai advokāta palīdzība. Bet kā tā izpaužas? Vai advokāta galvenais uzdevums ir argumentēti aizstāvēt kādu no pusēm tiesā vai tomēr zem šī pienākuma slēpjas vēl kas?

Sadarbības sākums

Kur meklēt advokātu, ja ir kļuvis skaidrs, ka esat nonākuši līdz tiesvedībai? Pilns Latvijā praktizējošu advokātu saraksts pieejams Latvijas zvērinātu advokātu kolēģijas mājas lapā. Tur arī šis saraksts nemitīgi tiek aktualizēts. Protams, drošāk ir vadīties pēc draugu un paziņu atsauksmēm un pozitīvas pieredzes.

Kad konkrēts speciālists izvēlēts, atliek ar viņu sazināties un vienoties par sadarbību. Tas ne vienmēr ir ļoti vienkārši, jo pirms līguma slēgšanas advokāts vēlēsies izzināt konkrēto lietu, kā arī jārēķinās ar ekspertu aizņemtību.

Tiesas process

Patiesībā advokāta darbs, lai gan tā redzamākā daļa ir tiesas sēdes, ir ievērojami plašāks. Ja advokāts piesaistīts nevis ikdienas konsultācijām, bet tieši aizstāvībai tiesā, viņam vajadzēs laiku, lai sagatavotos, ievāktu pierādījumus, izplānotu stratēģiju. Pēc būtības katra lieta ir pilnīgi atšķirīga, tāpēc advokāti specializējas un tāpēc katrai lietai gatavojas atsevišķi.

Gatavojoties tiesai, var rasties nepieciešamība pēc dažādiem papildu dokumentiem, liecībām utt. Par ko advokāts informēs. Savukārt pašā tiesas sēdē advokāta klātbūtne pilnīgi noteikti radīs lielāku mieru aizstāvamajam, jo advokāts labi pārzina tiesas zālē notiekošo, zina visus standartus un atbilstoši tiem arī rīkojas.

Viena no būtiskākajām advokātu prasmēm ir spēja domāt stratēģiski, komunicēt pārliecinoši un argumentēti. Tā noteikti ir drošības sajūta klientam, ka tiks paveikts labākais iespējamais, lai viņu pārstāvētu atbildīgā brīdī.

Tālākie soļi

Advokāta darbs reti beidzas pēc sprieduma pasludināšanas. Nereti arī vēl pēc tam nepieciešamas konsultācijas un atbalsts sprieduma izpildē. Labs advokāts ir kā sabiedrotais, kurš sniegs ieteikumus un palīdzēs iespējami “nesāpīgi” iziet cauri tiesvedības procesam no A līdz Z.

Kad ieteicams veikt dzimumzīmju noņemšanu?

Dzimumzīmes ir ļoti izplatīti ādas izaugumi, kam mūsdienās nepievērš pietiekamu uzmanību, lai laicīgi izvairītos no nopietnām saslimšanām. Lielākā daļa dzimumzīmju ir nekaitīgas un par tām nav jāuztraucas. Ja dzimumzīme nav ļaundabīgs audzējs, tā nav jānoņem, ja vien netraucē. Bet ja nepatīk kā tas ietekmē izskatu, vai ja berzes dēļ tā kļūst kairināta, dzimumzīmes noņemšana ir labākā iespēja.

Kā tas tiek veikts?

Dzimumzīmju jeb nēvusu noņemšanai mūsdienās tiek izmantoti dažādi galvenie procedūru veidi, tomēr efektīvākais ir ķirurģiska operācija jeb ekscīzija. To veic izmantojot vietējo anastēziju, tāpēc procedūra ir pilnībā nesāpīga. Tās laikā dzimumzīme tiek izgriezta pilnībā un brūce tiek apstrādāta ar zemādas kosmētiskajām šuvēm. Veicot tieši ekscīziju, ir ļoti mazs risks, ka dzimumzīme ataugs, kā arī tā palīdz visprecīzāk veikt histoloģisko izmeklēšanu.

Kad apsvērt dzimumzīmes noņemšanu?

Ir vairāki iemesli, kāpēc pacienti izvēlas noņemt lielu nēvusu. Lielākā daļa primārie iemesli ir melanomas riska samazināšana un izskata uzlabošana, kas var būt būtiska pacienta vispārējā estētiskā izskata uzlabošanai, ja dzimumzīme ir liela vai atrodas citiem redzamā vietā. Citi dzimumzīmju noņemšanas iemesli var būt skartās vietas tekstūras, sajūtas un sviedru dziedzeru darbības uzlabošana.

Kam jāpievērš uzmanība?

Iedala dzīves laikā iegūtas un iedzimtas dzimumzīmes. Dzīves laikā iegūtajām ir regulāri jāpievērš pastiprināta uzmanība. Noteikti jādodas pie speciālista, ja dzimumzīme ir mainījusi krāsu, izmēru, reljefu vai formu, tā sāp, asiņo vai niez. Tās ir galvenās ādas vēža pazīmes, kad nepieciešams vērsties pēc palīdzības, lai savlaicīgi novērstu potenciālu melanomas veidošanos un pasargātu savu veselību.

Nekad nemēģiniet noņemt dzimumzīmi mājas apstākļos pēc paša iniciatīvas. Jūs varat ne tikai izraisīt infekciju, bet dzimumzīme netiks nosūtīta histoloģiskai izmeklēšanai un ļaundabīgs audzējs var tikt palaists garām. Pēc operācijas nav ieteicams mitrināt brūces vietu un nodarboties ar īpaši aktīviem sporta veidiem. Pēc dzimumzīmju noņemšanas operācijas jāievēro visi ārsta norādījumi, lai atveseļošanās periods noritētu pēc iespējas veiksmīgāk.

„Ādažu privātslimnīcas” speciālisti nodrošina iespēju pasargāt savu veselību, laicīgi atbrīvojoties no nevēlamām vai diskomfortu izraisošām dzimumzīmēm. www.plasticsurgery.lv sniedz profesionālus pakalpojumus, konsultācijas un pacientu aprūpi līdz pilnīgam atveseļošanās laikam.

Interesanti fakti labākiem SEO rezultātiem

SEO ir vienmēr mainīga sistēma, kas nepārtraukti pieprasa jaunus veidus kā noturēt vadošo pozīciju starp nozares konkurentiem. Tieši tāpēc SEO Aģentūras komanda negurstoši strādā pie tā, lai nodrošinātu labākos risinājumus, jūsu mērķu sasniegšanai. Ar mūsu piedāvātajiem pakalpojumiem varat iepazīties aģentūras mājaslapā – https://seoagentura.lv/. Bet, ja nepieciešama neliela pārliecināšana, ka ir īstais laiks, lai sāktu darboties pie SEO optimizācijas, esam apkopojuši interesantus faktus, kas pamato tā nepieciešamību.

Viss sākas Google meklētājā

Bieži vien pat jau zināmas lapas interneta lietotāji meklē Google vai kādā citā meklētājprogrammā, nevis ieraksta pilnu mājaslapas nosaukumu interneta pārlūkā. Interesanti, ka 68% no pilnīgi visām darbībām, kas tiek veiktas internetā, sākās tieši ar meklētājprogrammu. Tieši tāpēc, atslēgvārdu izpēte un būšana pirmajā rezultātu pozīcijā ir tik svarīga. Īpaši tāpēc, ka vairāk kā 75% no meklētājiem nemaz neapskatīsies 2. rezultātu lapu, par tālākajām nemaz nerunājot.

Uzlabo lapas saturu

Kad meklējums izdarīts un lapa atvērta, no tās arī tiek sagaidīts daudz. Kvalitatīva lapa, kas piesaista apmeklētāja uzmanību, ātrs ielādes ātrums, vizuāli pievilcīga, ar atbilstošu saturu. Tas viss ir tas, kas notur apmeklētāja uzmanību. Interesanti, ka gandrīz puse jeb 43% no lapas apmeklētājiem to aizvērs, ja tās ielādes ātrums būs pārāk lēns. Un interneta vidē ātrs tiešām nozīmē ātrs – mazāk kā 2 sekundes. Vairāk kā 3 sekundes jau uzskatāms par lēnu ielādi. SEO viens no uzdevumiem ir sakārtot lapu tā, lai tās ielādes ātrums lieki nekavētos.

Mobilām ierīcēm draudzīgs

Lapai pēc tās uzbūves un satura jābūt atbilstošai ne tikai datora ekrānam, bet arī mobilajām lietotnēm. Šeit SEO pūliņi būs veltīgi, ja lapa nebūs piemērota un ērti izmantojama no visa veida viedierīcēm. Vairāk kā puse jeb 54% no meklējumiem tiek izdarīti tieši no mobilajām ierīcēm. Tātad, vairāk kā puse lietotāju atvērs jūsu lapu samazinātā formātā. Un šeit ir vēl viens spēlētājs, kas jāņem vērā – meklēšana ar balsi. Gan izmantojot viedierīces, gan mājas asistentus tādus kā Alexa un citus. Tieši tāpēc, veicot atslēgvārdu atlasi, jāņem vērā arī lietotāju runas veids un frāzes ko tie varētu izmantot, meklējot konkrēto informāciju.

Pirmais šī bloga ieraksts

Sveiciens visiem, kas bija sailgojušies pēc mūsu bloga. Lieliskas ziņas – mēs esam atpakaļ. Mūsu komandoai ir pievienojušies jauni cilvēki, tāpēc sagaidiet daudz jaunu ziņu par Jēkabpils un Jēkabpils rajona iedzīvotājiem, kā arī notikuemiem.

Bet nav tā, ka mēs būtu izlēmuši vair neklausīties mūsu lasītājos, tāpēc ja jums ir idejas tēmām, lūdzam izmantot Kontaktu lapu un iesūtīt jūsu tēmas.

Paldies!

Ar mīlestību,
NVO komanda.